البداية المباركة

الدورة التثقيفية عن الولادة

بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ

لنجعل ولادتك عبادة

في دورة أماني للولادة الطبيعية البداية المباركة، ستحصلين على أكثر من مجرد المعلومات القائمة على الأدلة والبراهين والتوعية الشاملة حول الحمل والولادة، بل ستستعدين ذهنيًا وجسديًا وعاطفيًا وروحيًا لهذا الحدث المهم والمدهش في حياتك، بصفتك الأنثى التي خلقها الله الخالق المصور سبحانه وتعالى وسوّاها بإبداع لحمل وولادة وإرضاع طفلها.

تشجّعي ومكّني نفسك بالعلم

خلال رحلة التعليم مع أماني للولادة الطبيعية، ستكسبين القدرة والتمكين وستبنين الثقة إن شاء الله، بحيث يمكنك اتخاذ القرارات المستنيرة أثناء الحمل والولادة وبدايات مرحلة الأمومة، بدلاً من قبول الإجراءات الروتينية غير الضرورية تلقائيًا. فالعلم قوة والاستعداد هو المفتاح!

استمتعي بمكانتك أيتها الأم

عظم الإسلام مكانة الأم وهي المكانة الأكتر إكرامًا واحترامًا للمرأة. تسعى أماني للولادة الطبيعية إلى إبراز هذا الإجلال والشرف لدور الأم، خاصةً خلال أكثر لحظاتها ضعفًا. يجب اختيار فريق الولادة بعناية وتدريبه لدعم خطة ولادتها ورغباتها. يتضمن جزء من ذلك وجود شريك يعرف كيفية الدفاع عن الأم وحمايتها عند الحاجة. في دورة البداية المباركة من أماني للولادة الطبيعية، نحرص على إدراج الزوج كالشخص الرئيسي الذي يمكن أن يكون مدافعًا عن الأم أثناء المخاض والولادة، وخاصة في تلك اللحظات التي قد لا تكون هي فيها قادرة على التعبير عن رأيها.

سجلي الآن لتبدئي مباشرة!

هل أنت مستعدة للاستثمار في تجربة الحمل والولادة؟ ابدئي الآن بإذن الله!

بالإضافة لذلك، تتوفر الأسعار المخفضة الأخرى بناءً على مكان إقامتك. راجعي أسعارنا حسب البلد هنا!

ميزات الدورة

ما ستكتسبينه من الدورة

ستتمتعين بتجربة الولادة المشجعة. هذا يعني بالنسبة لمعظم الأمهات الشعور بالثقة والاستعداد عندما يأتي اليوم المنتظر إن شاء الله. ستتخذين كل الوسائل الممكنة للاستعداد للولادة، وستختارين مقدمي الرعاية الذين يحترمون رغباتك ويكرمون دورك كأم بإذن الله. وستعرفين كيف تبذلين قصارى جهدك للحصول على الولادة الطبيعية الغريزية وتقليل التدخلات قدر الإمكان، بما يتماشى مع حالتك الخاصة.

ستحصلين على الإجابات لأسئلتك. تعتمد دورة البداية المباركة من أماني للولادة الطبيعية على الأدلة والإثباتات العلمية ويتم مراجعة المحتوى كاملًا من قبل قابلة قانونية معتمدة ودولا. لن تبقي جاهلة بشأن ما هو الأفضل لك ولطفلك. سوف تكتسبين المهارات اللازمة لاتخاذ القرارات المستنيرة عند مواجهة الخيارات.

ستلقين الدعم. سيسهل عليك الاستعداد للولادة كثيرًا عندما يكون لديك مجموعة داعمة تشجعك! ستنضمين للمجتمع المتزايد من الآباء والأمهات الملتحقين بـ أماني للولادة الطبيعية، والذين يحظون بالمشورة والدعم من بعضهم البعض ومن مثقفات الولادة ومرافقات الولادة (الدولات) المعتمدات من أماني للولادة الطبيعية.

يمكنك مشاركة المحتوى مع زوجك. يسهل تصميم الدورة مراجعة موضوعات محددة مع زوجك أو أي شخص داعم آخر، لكي تتعلما معًا وتناقشا المواضيع الأساسية. كما أن المحتوى والتمارين قد يكونون وسيلة لإجراء حوار مثمر حول احتياجاتك وأولوياتك وخططك.

ستقضين وقتًا ممتعًا! فليس لدينا المحاضرات الطويلة المملة. حيث أن دورتنا في الغالب تتكون من مقاطع الفيديو القصيرة لكل موضوع وتستخدم الصور والرسوم المتحركة لجعل المحتوى جذابًا.

يمكنك المشاهدة في أي مكان. تستطيعين الالتحاق بدورتنا من هاتفك أو من جهازك اللوحي (تابلت) أو من الكمبيوتر، وأينما كنت متصلة بالإنترنت. ويمكنك التوقف والبدء من حيث توقفت وفي أي وقت يناسبك.

تجديد ارتباطك بالإسلام. دورة  أماني للولادة الطبيعية البداية المباركة متاحة للعائلات من جميع الأديان، ولكنها تأسست على المبادئ الإسلامية. لن تجدي في أي مكان آخر الترابط الرائع بين العلم والدين فيما يتعلق بالحمل والولادة وبدايات مراحل الأمومة. استمتعي برحلتك مع أبرز ما جاء في القرآن الكريم والحديث والسنة، واكتشفي معجزات رحلة الإنجاب التي تنتظرك كما ذكرت في الإسلام.

نظرة عامة عن دورتنا

في دورة  أماني للولادة الطبيعية البداية المباركة، سنأخذك في رحلة للتحضير الجسدي والذهني والعاطفي والروحي ليوم ولادتك عن طريق 20 وحدة بإذن الله. الجدول القياسي للدورة هو إكمال وحدتين في الأسبوع على مدار 10 أسابيع، وفقًا لما تم تخطيطه بعناية، لبناء معرفتك تدريجياً دون الشعور بالضغط الشديد.
عند التسجيل، يمكنك دخول الدورة فورًا واختيار دراسة الوحدات وفقًا للجدول الزمني المقترح – أو بأي سرعة تناسبك، إن شاء الله.

مؤسِسة ومؤلفة أماني للولادة الطبيعية

عائشة الحجار، ماجستير في القبالة، قابلة قانونية معتمدة Aisha Al Hajjar, MSM, CPM

السلام عليكم،
 أنا عائشة الحجار ، مؤسِسة أماني للولادة الطبيعية، ومؤلفة كتاب أماني للولادة الطبيعية وكتاب دليل الولادة المختصر للآباء، ومؤلفة منهج البداية المباركة. الحمد لله، لديّ درجة الماجستير في القبالة كما أني قابلة قانونية معتمدة وولدت ثماني مرات بشكل طبيعي. أقلقني نقص المعلومات وقلة المعرفة حول الولادة الطبيعية في المجتمعات الإسلامية، فشرعت في إنشاء برنامج تعليمي عن الولادة – لم يكن قائمًا على الأدلة فحسب، بل كان يحترم القيّم الإسلامية. منذ عام 2012، قمت بتدريب أكثر من 900 مثقفة ولادة ودولا (مرافقة الولادة) على منهج ومبادئ أماني للولادة الطبيعية، كما حضرت ولادات العديد من الأمهات طوال هذه الفترة. رؤيتي هي أن تصبح جميع الأمهات قادرات على الولادة حسب مبادئ أماني للولادة الطبيعية، حيث يتم احترام رغباتهن ويتم تكريم دورهن كأمهات.

مديرة المتحوى الإلكتروني لأماني للولادة الطبيعية

منى كواك، ماجستير في التربية، مدربة صحة معتمدة، أماني للولادة الطبيعية Muna Quach, EdM, CHC, AMANI

السلام عليكم،
 أنا منى كواك، والدة لأربعة أطفال ومديرة المحتوى الإلكتروني لأماني للولادة الطبيعية ومثقفة ودولا معتمدة مع أماني للولادة الطبيعية. كما أني مدربة معتمدة في صحة الحمل، ولدي ماجستير في التعليم من كلية الدراسات العليا للتربية بجامعة هارفارد والحمد لله. أنتج محتوى دورة البداية المباركة وأعمل أيضًا كمنسقة للدورة. قمت بتقديم التوجيه والتدريب للنساء والفتيات لأكثر من 20 عامًا، بما في ذلك التثقيف بشأن الولادة والتدريب الصحي للعائلات منذ عام 2017. لدي شغف في تسهيل التجارب التعليمية والتحويلية فيما يهم الأمهات، كي يشعرن بالتمكين عند اتخاذ القرارت ولكي يمنحن أنفسهم الاهتمام والرعاية والمحبة التي يستحقنها. وإنني أتطلع إلى دعمك وتلقي ملاحظاتك بينما تستعدي للـبداية المباركة في الحياة لك ولطفلك بإذن الله!

الدورة متاحة للجميع حول العالم 🌎 🌍 🌏

 

نحن نراعي وجود أمهات يعشن في بلدان منخفضة الدخل، ونقر أنهن يستحقن فرصة الوصول لمحتوى دورتنا، ولذا حددنا الأسعار وفقًا لذلك. ألقي نظرة على فئات الأسعار أدناه لمعرفة تكلفة الدورة في بلدك (بناءً على العنوان المرسل على فاتورة الدفع).

أندورا، أنتيغوا وبربودا، أروبا، أستراليا، النمسا، جزر البهاما، البحرين، بربادوس، بلجيكا، برمودا، جزر فيرجن البريطانية، بروناي دار السلام، كندا، جزر كايمان، جزر القنال، تشيلي، كوراكاو، قبرص، جمهورية التشيك، الدنمارك، إستونيا، جزر فارو، فنلندا، فرنسا، بولينيزيا الفرنسية، ألمانيا، جبل طارق، اليونان، جرينلاند، جوام، هونج كونج، المجر، أيسلندا، أيرلندا، جزيرة مان، إسرائيل، إيطاليا، اليابان، جمهورية كوريا، الكويت، لاتفيا، ليختنشتاين، ليتوانيا، لوكسمبورغ، ماكاو، مالطا، موناكو، هولندا، كاليدونيا الجديدة، نيوزيلندا، جزر ماريانا الشمالية، النرويج، عمان، بالاو، بولندا، البرتغال، قطر، سان مارينو، المملكة العربية السعودية، سيشيل، سنغافورة، سانت مارتن (الجزء الهولندي)، جمهورية سلوفاكيا، سلوفينيا، إسبانيا، سانت كيتس ونيفيس، سانت مارتن (الجزء الفرنسي)، السويد، سويسرا، تايوان، ترينيداد وتوباغو، جزر تركس وكايكوس، الإمارات العربية المتحدة، المملكة المتحدة، الولايات المتحدة الأمريكية، أوروغواي، جزر فيرجن (أمريكا)

ألبانيا، الجزائر، ساموا الأمريكية، الأرجنتين، أذربيجان، بيلاروسيا، بليز، البوسنة والهرسك، بوتسوانا، البرازيل، بلغاريا، الصين، كولومبيا، كوستاريكا، كرواتيا، كوبا، دومينيكا، جمهورية الدومينيكان، إكوادور، غينيا الاستوائية، فيجي، الغابون، غرينادا، غيانا، إيران، العراق، جامايكا، كازاخستان، لبنان، ليبيا، ماليزيا، المالديف، جزر مارشال، موريشيوس، المكسيك، مونتينيغرو، ناميبيا، ناورو، مقدونيا الشمالية، بنما، باراغواي، بيرو، رومانيا، روسيا، سانت لوسيا، سانت فنسنت وجزر غرينادين، ساموا، صربيا، جنوب إفريقيا، سورينام، تايلاند، تونغا، تركيا، تركمانستان، توفالو، فنزويلا

أنغولا، أرمينيا، بنغلاديش، بوتان، بوليفيا، كمبوديا، الكاميرون، الرأس الأخضر، جيبوتي، مصر، السلفادور، جورجيا، غانا، غواتيمالا، هندوراس، الهند، إندونيسيا، ساحل العاج، الأردن، كينيا، كيريباتي، قيرغيزستان، لاوس، ليسوتو، موريتانيا، ميكرونيزيا، مولدوفا، منغوليا، المغرب، ميانمار، نيكاراغوا، نيجيريا، باكستان، الأراضي الفلسطينية، بابوا غينيا الجديدة، الفلبين، ساو تومي وبرينسيبي، جزر سليمان، سري لانكا، السودان، سوازيلاند، تيمور الشرقية، تونس، أوكرانيا، أوزبكستان، فانواتو، فيتنام، زامبيا

أفغانستان، بنين، بوركينا فاسو، بوروندي، جمهورية أفريقيا الوسطى، تشاد، جزر القمر، الكونغو (برازافيل)، الكونغو (كينشاسا)، إريتريا، إثيوبيا، غامبيا، غينيا، غينيا بيساو، هايتي، ليبيريا، مدغشقر، ملاوي، مالي، موزمبيق، نيبال، النيجر، بورتوريكو، رواندا، السنغال، سيراليون، الصومال، كوريا الجنوبية، جنوب السودان، سوريا، طاجيكستان، تنزانيا، توغو، أوغندا، اليمن، زيمبابوي

الأسئلة الشائعة

فيما يلي بعض الإجابات على الأسئلة الشائعة حول الدورة.

الجدول المقترح هو إكمال وحدتين كل أسبوع على مدار 10 أسابيع، مع دعم منسقة الدورة المعتمدة من أماني للولادة الطبيعية عن طريق الجلسات المباشرة ومجموعة الدردشة. ومع ذلك، فلك كامل الحرية في إكمال جميع الوحدات عبر الإنترنت بالسرعة التي تناسبك (سواء كانت أكثر أو أقل من 10 أسابيع).

إن مدة المادة المرئية لكل وحدة يبلغ حوالي 30 دقيقة تقريبًا، وهي موزعة على عدد من الفيديوهات. بالإضافة يوجد بعض مقاطع الفيديو الإضافية لموضوعات معينة. وبالتالي، مدة محتوى الدورة الإجمالي يقدر بحوالي 10-12 ساعة إن شاء الله. توقعي قضاء ساعة إلى ساعتين تقريبًا في الأسبوع لمشاهدة مقاطع الفيديو بالسرعة التي تناسبك والقيام بالأنشطة المرفقة. كما أن هناك حوالي ساعة إضافية في الأسبوع للمناقشة وفقرة الأسئلة والأجوبة في الجلسة المباشرة مع منسقة الدورة.

حاليًا نقبل الرسوم دفعة واحدة عن طريق بطاقة المصرف أو بطاقة الائتمان، أو عن طريق الباي بال PayPal من جميع أنحاء العالم (حيث تتوفر).

محتوى الدورة المسجل مسبقًا متاح لك لمدة عام واحد من وقت التسجيل في الدورة.

بالطبع! نحن نشجع الآباء بشدة على مشاهدة المحتوى مع زوجاتهم. الحمد لله، تم  تصميم دورة البداية المباركة لتفيد بمعلوماتها الأمهات وأزواجهن، فضلاً عن أي من أفراد الأسرة أو الأشخاص الداعمين الذين يرغبون في الاستعداد مع الأمهات للولادة المتوقعة.

بكل تأكيد! كل رحلة حمل وولادة فريدة من نوعها. ستمنحك دورة البداية المباركة معلومات لم تكن لديك من قبل، وستستعدين لتجربة الولادة الأكثر طبيعية إن شاء الله. وسواء كانت هذه رحلتك الأولى أو العاشرة، فهذه الدورة مناسبة لك!

إذا كنت تخططين للولادة في المستشفى، فمن المهم أن تأخذي هذه الدورة. ستكتسبين المعرفة والمعلومات العملية والأدوات المختلفة لمساعدتك على اجتياز المخاض والولادة في أي مكان وبيئة، وعلى اتخاذ القرارات المستنيرة وإدراك أهمية مطالبة الأم برغباتها في الولادة. أيضًا، سيستعد معك زوجك أو شركاؤك في الولادة جيدًا لدعمك، وستعيشون معًا الحدث الأكثر تمكينًا في حياتكم!

نعم! بإذن الله ستتعلمين كيف تعملين بتوافق مع جسمك، وستتدربين على طرق الراحة المختلفة التي يمكنك استخدامها لمساعدتك على الاسترخاء وتجاوز أصعب لحظات المخاض. من المهم جدًا أن يستعد شريكك الداعم ويتدرب معك حتى يكون مستعدًا للمساعدة يوم الحدث الكبير.

*** يرجى الملاحظة: تشجع أماني للولادة الطبيعية الولادات المخطط لها في المنزل فقط برعاية ومساعدة قابلة مؤهلة أو أي مقدم رعاية طبية مؤهل. أما الدولات، وخاصة الدولات المعتمدات من أماني للولادة الطبيعية،  فليس ضمن نطاقهن ممارسة دعم الأمهات للولادة المنزلية إلا بوجود كادر طبي مرخص للتوليد المنزلي.

نعم! تبدأ الدورة بدعم احتياجات الأم أثناء الحمل وتنتقل إلى التغذية والتمارين الرياضية التي ستفيد جميع الأمهات بغض النظر عن طريقة الولادة. ومع تقدمك في الدورة، ستكونين قادرة على السعي والاستعداد لولادة طبيعية هذه المرة إن شاء الله، حيث ستتعلمين الاستراتيجيات والأدوات للاستعداد لتجربة الولادة. من الجوانب الرئيسية التي تخص الأمهات الراغبات بالولادة المهبلية بعد الولادة القيصرية (VBAC – في باك) هو تعلم كيفية الدفاع عن رغباتك والمطالبة بها وكيفية اختيار مقدم الرعاية الداعم. حتى وإن اخترت العملية القيصرية المتكررة، فستفعلين ذلك بالمعرفة التي تساعدك على التحكم في رحلتك مع فهم القرارات التي يجب اتخاذها. في أماني للولادة الطبيعية، نشعر حقًا أن الولادة القيصرية يمكن أن تكون أيضًا تجربة مشجعة وإيجابية بوجود العلم والدعم المناسبين.

بالتأكيد! نعتقد أن هذا المحتوى القيم يجب أن يكون متاحًا للأمهات في جميع أنحاء العالم!

في الوقت الحالي ، تتوفر دورة البداية المباركة باللغتين العربية والإنجليزية فقط، ولكننا نسعى لترجمة المحتوى إلى لغات أخرى (بما في ذلك الإندونيسية والأردية والبنغالية والفرنسية)، بحيث يمكن لمختلف الأمهات الاستفادة أيضًا.

كما نقدم أسعارًت تتناسب مع الوضع الاقتصادي لمختلف البلدان حول العالم.

لا توجد شروط مسبقة ولكننا نوصي الأمهات بشدة قراءة كتاب أماني للولادة الطبيعية ونوصي الآباء بقراءة دليل الولادة المختصر للآباء من أماني للولادة الطبيعية، لتعزيز تجربة التعلم الخاصة بهم. كلاهما متاح في متجرنا على الإنترنت.